|
|
|
|
Där låg den, vacker och inbjudande och fast att jag vet att den inte kommer att användas, kunde jag inte låta bli. Jag köpte Paolo Coelhos kalender för 2022 och det verkar som om det förändrat mitt liv.
|
|
Nytt år och hej då till dåligt samvete 💚
Tack vare den här kalendern är det nu hej då till dåligt samvete och listor på dagliga rutiner, alla nyttiga och välgörande saker jag ska göra, som jag sällan lyckas uppfylla helt och som blir ytterligare ett krav och får mig att känna mig dålig. Nu är det inre ledarskap, med glädje och lust och stor omtanke om min kropp och mitt sinne.
|
Anledningen är att jag fick ett infall att i en sån här ljuvlig kalender, kan jag bara skriva bara om bra saker. Bra saker som jag gör för min egen skull, för att jag har lust och vill, bra saker som jag efter några års träning nu vet får mig att må bra.
|
|
Fast att det bara gått knappt fyra dagar på det nya året – har något hänt med mig. Det är så lätt att göra bra saker för mig nu, eftersom det är så roligt att få skriva i boken. Dessutom är jag mycket mer liberal så en lång promenad räcker, jag behöver inte skriva hur länge eller hur många steg, bara att den var tillräckligt lång för mig just idag. Dessutom blir jag extra glad på min promenad när det bjuds på vackert vinterland och snyggaste lyktstolpen ;-)
|
|
|
Har du ett bra tips för hur du gör för att må bra och vilja göra det ofta, berätta det gärna för mig. Om du tycker att yoga med mig är något som ingår i det som är bra för dig, spana in happyretreat.se och se om det finns något som passar dig.
|
|
Avslutningsvis vill jag bara önska dig ett riktigt härligt 2022 och jag hoppas att vi ses snart 💚 /Margaretha
|
|
|
|
|
