Happy Retreat
Happy Retreat – upplevelser för glädje och energi
-
Sköna söndag i Svenstavik Köp 495 krSköna söndag · 7 januari 2024
För återhämtning, glädje och energi 💚
Välkommen till vår Sköna söndag den 7 januari. Här bjuds du på bland annat effektfulla andningsövningar, välgörande enkel yoga och tips för bättre matsmältning. Du får även lära dig tekniken att göra självhealing, allt i mysig samvaro i Happy Retreats lokaler i Svenstavik.
Yogastudion öppnar kl. 8.40 och vi börjar kl. 9.00 och håller på till kl. 14.00.Kursledare
Margaretha Lindbäck – certifierad Kundaliniyogalärare och yoga Nidralärare.
Kristina Kristoffersson – Ayurvedisk hälsorådgivare och diplomerad healer. -
Yoga i Svenstavik Köp 800 krKlippkort – 5 klasser
Måndagsyoga 💚
Välkommen på yogapass som passar både den ovana och vana yogautövaren. Här får du yogaklasser som ger både energi och återhämtning, där de flesta rörelserna sker sittande. Ullig yogamatta, bolster/stol att sitta på och filtar finns redo för dig. Klassen är 90 min och yogaformen är kundaliniyoga – även kallad medvetenhetens yoga med mer fokus på sinnet än kroppen.
Hoppas vi ses, varmt välkommen 🌷Dag/Tid: Måndagar kl. 18.30-20.00
Plats: Svenstaviks yogastudio, Ringvägen 2 i Svenstavik. -
Yoga i Svenstavik Köp 190 krEnstaka klass
Måndagsyoga 💚
Välkommen på yogapass som passar både den ovana och vana yogautövaren. Här får du yogaklasser som ger både energi och återhämtning, där de flesta rörelserna sker sittande. Ullig yogamatta, bolster/stol att sitta på och filtar finns redo för dig. Klassen är 90 min och yogaformen är kundaliniyoga – även kallad medvetenhetens yoga med mer fokus på sinnet än kroppen.
Hoppas vi ses, varmt välkommen 🌷Dag/Tid: Måndagar kl. 18.30-20.00
Plats: Svenstaviks yogastudio, Ringvägen 2 i Svenstavik. -
Tradtitionell Kinesisk Medicin & Akupunktur Köp 3 250 krPresentkort på fem (5) behandlingar av Dr Lili Zhang
Traditionell kinesisk medicin och akupunktur
Datum: 4-8 december & 9-13 januariVid frågor kontakta Dr Lili Zhang på sms 070-216 32 68.
Dr Lili Zhang har 30 års erfarenhet av traditionell kinesisk medicin och akupunktur och är legitimerad TCM-doktor av the World Federation of moxibustion-Acupuncture Societies (WFAS). Hon är godkänd på A nivå i det internationella kvalifikationstestet för akupunktur- och moxibustionspraktiker av WFAS & WHO. Dr Lili Zhang är medlem av och ansvarsförsäkrad i Svenska Akupunkturvetenskapliga föreningen. Hon har 6 års utbildning både i traditionell kinesisk medicin och västerländsk medicin. Innan hon flyttade till Sverige så arbetade Dr Lili under 11 år på det största sjukhuset med traditionell kinesisk medicin i Beijing.
-
Tradtitionell Kinesisk Medicin & Akupunktur Köp 1 950 krPresentkort på tre (3) behandlingar av Dr Lili Zhang
Traditionell kinesisk medicin och akupunktur
Datum: 4-8 december & 9-13 januariVid frågor kontakta Dr Lili Zhang på sms 070-216 32 68.
Dr Lili Zhang har 30 års erfarenhet av traditionell kinesisk medicin och akupunktur och är legitimerad TCM-doktor av the World Federation of moxibustion-Acupuncture Societies (WFAS). Hon är godkänd på A nivå i det internationella kvalifikationstestet för akupunktur- och moxibustionspraktiker av WFAS & WHO. Dr Lili Zhang är medlem av och ansvarsförsäkrad i Svenska Akupunkturvetenskapliga föreningen. Hon har 6 års utbildning både i traditionell kinesisk medicin och västerländsk medicin. Innan hon flyttade till Sverige så arbetade Dr Lili under 11 år på det största sjukhuset med traditionell kinesisk medicin i Beijing.
-
Ayurvedisk hälsorådgivning Köp 800 krPresentkort på Ayurvedisk hälsorådgivning
Kristina Kristoffersson; 70-90 min hälsorådgivning med pulsläsning
Vid frågor kontakta Kristina på sms 073-044 09 97.
På en Ayurvedisk hälsorådgivning får du, efter pulsläsning, råd och rekommendationer som stödjer och utvecklar din hälsa. Din hälsa påverkas enligt Ayurveda av omständigheter som t ex kost, motion, årstid, boendemiljö, relationer, tankar och känslor. Genom ganska enkla råd som yoga, andning, örter, köksråd och livsstilsförändringar kan du uppnå en större balans och förbättrad hälsa.
